お酢のパワー☆

埼玉県羽生市にある木村歯科医院の遠藤です☆

最近あったイイ話…私、ハマっています♥

【かんたんピクルス】です。

何年と包丁を握っていなかった私が、きゅうりを切りました！！

家族の分まで（頼まれていないのに）作っています。

これから夏本番！皆さんは水分補給のために何を飲みますか？？

「甘 い飲み物はむし歯になりやすい」ということはご存知かとは思いますが、危険な飲み物は甘い物だけではありません。お酢のドリンクも要注意です。お酢には疲 労回復効果があり、昔から健康食品として使用され、最近では健康飲料として、お酢を割って飲まれている方も多いと思います。

しかし、酸（酢）には歯の表面のエナメル質を溶かしてしまう作用もあります。

せっかく健康のために酢を飲む習慣をつけたのに、歯が溶けてしまうこともあるんです(＞x＜);

気をつけるには…できれば一口でごくりと。飲んだら口を水かお茶ですすぎましょう。これからは歯の健康も守る飲み方をしていきましょう！