サムギョプサル

埼玉県羽生市にあります木村歯科医院の上井です。

最近あったいいことは・・・

大学の同級生と久しぶりに会えたことです！！

現在、研修で来ている加藤先生も一緒ですよ♪

みんなで新大久保にサムギョプサルを食べにいきました。

ここのお店では野菜が食べ放題なんですが、野菜といってもただサンチュだけではありません。

この野菜ぜーんぶ食べ放題です！

ゴージャスですね☆

残った野菜はグリーンスムージーにしてくれるので、お肉を山ほど食べたのに、最後までヘルシーな気持ちで帰れました(笑）。

みんなで大笑いしながら過ごせて、元気が更に出たお休みになりました！

顎を成長させるためには野菜のような食物繊維をしっかり噛んで食べることがポイントです。

前歯でかぶりつけるメニューを増やしたり、普段より大き目のサイズにカットして料理してみてみることから始めてみるとグッドです！

木村歯科医院では院長による無料の「お口の健康講座」を開催しています。次回は３月２６日午後３時からを予定しております。参加をご希望の方は当院までご連絡ください。皆様のご参加、心よりお待ちしております。