沖縄　石垣島旅行2

埼玉県羽生市にある木村歯科医院の小杉です

石垣島旅行の続きを書きます！！

今回初めてスタンドアップパドルというアクティビティに挑戦しました！

サーフボードの上に立ってパドルを漕ぐのですが、なかなか難しかったです

まずサーフボードの上に立つこと！バランスをとるのが大変…

落ちても大丈夫なのですがやはり水深の深いところだと落ちたら怖いな～と思ってしまいます

さらに、右に進みたい時はパドルをサーフボードの左側におろして漕ぐのですが（左はその逆）

これが意外と混乱します！風向きもかなり影響するようなのでただまっすぐ進むだけでも難しかったです…！！

ちょっと疲れましたが、それも忘れるぐらい景色が本当に綺麗でした

最終日には石垣牛の握りを食べました！

美味しいものの写真を見ていたら改めて歯の大切さを感じました

むし歯や歯がないところを放っておくと、お食事がよく噛めないで胃に負担がかかってしまうこともあります

歯の健康は全身の健康と繋がっているので歯磨きや定期メインテナンスがとっても大切ですね

＊お知らせ＊

木村歯科医院では無料でお口の健康講座を開催しております。

次回は６月２４日(土)午後３時から。

参加希望の方は木村歯科医院までご連絡ください。

６月１２日は前日、１１日に行うe-smile会員様イベント『イースマイルの集い』を行うため

休診となります。ご迷惑おかけします。