保健委員会に参加して

埼玉県羽生市にある木村歯科医院の早川です。

最近あったちょっといいこと・・・息子が少年野球の試合でレフトオーバーのヒットを打ったことです。
試合には負けてしまいましたが、唯一の得点につながったので嬉しかったです。

先週末から暑い日が続きますがみなさん体調はいかがですか？
熱中症にならないためにはいろいろと注意が必要ですね。
その中でも、こまめに水分補給することも重要だと思います。
息子も試合の時には１リットル以上飲みます。
先日、学校保健委員会に参加したときペットボトル飲料の砂糖の量の展示がしてありました。
普段、何気なく飲んでいる飲み物にも相当の砂糖が入っていることにびっくりしました。
これから夏本番になるので、水分補給の際には気をつけていきたいと思いました。