偶然ですが(≧▽≦)

　埼玉県、羽生市にある木村歯科医院の橋本です。

暦の上では『春』ですが・・・

まだまだ寒いですね~(+o+)　乾燥しています。

風邪予防に心掛けましょう！

我が家では、季節を問わず、鍋が大好きです。毎週日曜日は、

「鍋の日」と決めています。家族全員が揃わない時には、次の日も鍋！

・野菜やキノコも沢山食べれます。

・低エネルギーで栄養のバランスも良い。

・大豆を手軽に摂れる。

・塩分を減らすポイント。

などなど、良い事がいっぱいです。

偶然にも、こんな写真が撮れました。

豆腐のすいとんに『２』の刻印が・・・春菊のかけらが作った芸術作品です。　　

すごいでしょ！

食事の後はもちろん歯磨き。でも食後すぐではなく

約30分後位に・・・なぜかというと人は食事をすると、お口の中は酸性に傾きます。

約20分後に段々と中性に戻ろうとし、約1時間後に元の中性に戻ります。

みなさんも、歯磨きのタイミングに注意してみてください。

～健康講座について～

今月は2月25日（土）午後3：00～となっております。

お席に若干の空きがあります

宜しければ、連絡してください。お待ちしています。

０１２０－２５５－４１８